RadarOnline.id, BONE - Kepala Staf Korem 141/Tp, Kolonel Arh Elphis Rudy, SE, M.M ,M.Sc, M.S.S bersama Personil dan PNS Korem 141/Tp, bersepeda mengelilingi Kota Watampone dengan jarak tempuh 25 Km, Selasa (1/3/2022).
Selain berolahraga, rombongan yang dipimpin Kasrem ini melintasi sejumlah jalan protokol juga melakukan pemantauan wilayah sambil refresing di pagi hari.
Pada RadarOnline, Kepala Penerangan Korem 141/Tp mengatakan olahraga sepeda santai ini merupakan ajang olahraga bersama, di samping menjaga stamina tubuh. juga bisa menjalin silaturahmi antara personel jajaran Korem 141/Tp.
“Bersepeda merupakan cara yang baik untuk mengendalikan atau menurunkan berat badan karena bersepeda dapat meningkatkan tingkat metabolisme membangun otot yang membakar lemak tubuh,” ujar Mayor Arfan Towasi.
Lebih lanjut, Kapenrem, bersepeda juga membantu untuk pengeluaran energi yang lebih besar dari pada asupan energi karena membakar kalori saat sedang bersepeda,
“Bersepeda secara teratur dapat merangsang dan memperbaiki jantung paru-paru sirkulasi darah dan mengurangi risiko penyakit.Dengan bersepeda juga akan memperkuat otot jantung dan mengurangi kadar lemak dalam darah,” pungkasnya.
Hadir pada kegiatan, Kolonel Inf Drs. Miftahul Huda Mukti ( Kasi Log Korem 141/Tp), Letkol Inf Sukirman Sulaeman (Kasi Ops Kasrem 141/Tp), Letkol Caj Hari Sakti Achwan, S.Sos. (Kaajenrem 141/Tp), Kapten Inf Eko. Sulistiyono (Kajasrem 141/Tp), Kapten Ckm Zasono (Denkesyah Bone), Lettu Inf Darlis (Dantim Intel Rem 141/Tp), Para Perwira, Bintara, Tamtama Rem 141/Tp.
Sumber: radaronline. id
Info Update:
Kolonel Inf. Sukirman Sulaeman menjabat Kasiops Kasrem 141/TP (Watampone Bone)
0 komentar:
Posting Komentar